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→そば打ち体験教室2024-1(PDF)

武石観光センターにおいて、そば打ち体験教室を行います。

武石観光センター「そば処 巣栗」のそば職人が講師となり、そば打ちを体験していただきます。
経験は不問、初めての方でも大丈夫です。
家族での参加ももちろんＯＫ！
自分で打ったそばを食べよう！

●開催日（5・6月分）
　第1回　5月12日（日）終了しました
　第2回　5月19日（日）終了しました
　第3回　5月26日（日）終了しました
　第4回　6月  2日（日）終了しました
　第5回　6月  9日（日）終了しました
　第6回　6月16日（日）終了しました
　第7回　6月23日（日）終了しました
　第8回　6月30日（日）定員に達したので募集を終了しました
　各回受付     9:30～
　体　験       10:00～（約90分）
●教室概要
　自分で打ったおそば（約4人前）をお土産として持ち帰っていただきます。
　その場で食べることも出来ます。
●参加対象
　小学生以上（小学生は保護者同伴）
　※ご家族、ご友人との複数での参加も可能（1鉢2,200円となります）
●定員
　各回6名（6鉢）
●参加費用
　2,200円（税込）
●持 ち 物
　エプロン・三角巾（バンダナでもよい）・マスク
●場所
　武石観光センター（上田市武石上本入2384-65）
●お問合せ・お申込み
　電話予約にて、開催日の前日までに武石観光センター（0268-86-2003）まで

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問い合わせ：武石観光センター
上田市武石上本入2384-65
電話：0268-86-2003
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⇒健康プログラム5月(pdf)

★クアハウスかけゆ　健康プログラム5月号★

上田市鹿教湯健康センタークアハウスかけゆ　健康プログラム5月号を掲載いたします。
（都合により、担当・内容・時間等が変更または中止する場合がございます）

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL　 0268-44-2131
営業時間　10:00～18:00（最終受付17:00）
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→ささらの湯GW春祭り2024(PDF)

室賀温泉ささらの湯において、5月4日（土）～5日（日）にイベントを開催します！

5月4日（土）
★ポイント2倍デイ！
　ささらの湯入館者に限る
　直売所・そば亀作やご利用のお客様1スタンプ贈呈
　※500円以上のレシートをご提示ください
★温泉の素150円→100円　300個限定　10:00～販売開始

5月5日（日）
★サイコロ転がしお菓子をゲット！　10:00～１階フロントにて実施
　未就学児～中学生までのお子様が対象　お菓子なくなり次第終了
★しょうぶ湯（男女の内風呂）
　邪気を払い、血行促進や疲労回復の効果があります！

◇その他、農産物直売所とそば亀作やでも、イベントを開催いたします。

　温泉にゆっくり浸かってリフレッシュしませんか？
　皆さまのお越しをお待ちしております。

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【お問い合わせ】
　〒386-1541 長野県上田市上室賀1232-1
　上田市農林漁業体験実習館　室賀温泉ささらの湯
　TEL　0268-31-1126　FAX　0268-31-1144
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→こども水泳2024.05(PDF)

☆★こども水泳アドバイス5月★☆【定員に達した為、募集を終了いたしました】

　◇日　　　時：令和6年5月19日(日)　10:30～11:30
　◇内　　　容：水慣れ～クロール・背泳ぎ
　◇定　　　員：10名（要予約・定員になり次第、締め切ります）
　◇対　　　象：小学生（1～6年生）
　◇料　　　金：受講料100円・入館料500円（付き添い入館100円）
　◇持　ち　物：水着・タオル・スイムキャップ（必要な方はゴーグル）
　◇担　　　当：熊谷
　◇申込み開始：令和6年4月21日(日)　10:30～　電話、または来館により申込み
　※開催は中止になる場合があります。あらかじめご了承ください。

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL　 0268-44-2131
営業時間　10:00～18:00（最終受付17:00）
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→2024こどもの日イベント（うつくしの湯）

武石温泉うつくしの湯において、5月5日（日）にこどもの日イベントを開催します。

●お菓子のつかみ取り（小学生まで、幼児含む）※入館者に限る　※無くなり次第終了
●食堂にて「ラーメン（お菓子付き）」「カレー（お菓子付き）」各600円→500円（各55食限定）　※お菓子は小学生まで
●売店にて「駄菓子コーナー」「ソフトアイス280円→200円」
●ポイントカードのポイント2倍（5月3日～5日）

ことしのゴールデンウィークは、うつくしの湯へGo!
皆さまのお越しをお待ちしております。

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■お問い合わせ■
〒386-0508 長野県上田市上武石1454-3
武石温泉　うつくしの湯
TEL：0268-85-3900 FAX 0268-85-3910
営業時間：午前10時～午後9時30分（午後9時受付終了）
休館日：毎週水曜日

上田市武石番所ヶ原スキー場において、美ヶ原スキー学校主催のスキーバッジテストを行います。

◇日　　　時：令和6年3月10日(日)
◇会　　　場：上田市武石番所ヶ原スキー場
◇主　　　催：美ヶ原スキー学校（校長　池内文男）
◇種　　　類：級別　5級～1級
◇内　　　容：・受付　  9:00～   9:30（ゲレンデ下スクール集合）
　　　　　　　・講習　10:00～12:00
                                   ・検定　13:00～15:00
◇申　込　み：開催日前日までに電話にてお申込みください。
◇問　合　せ：0268-86-2213（武石番所ヶ原スキー場）
　　　　　　　美ヶ原スキー学校　清住
　　　　　　　武石番所ヶ原スキー場　吉池

→こども水泳2024.03平泳ぎ(PDF)

☆★こども水泳アドバイス　特別編★☆

　平泳ぎの基本から完成を目指します。
　短期集中で、平泳ぎをマスターしましょう！

　◇日　　　時：令和6年3月24日(日)　10:30～11:30
　◇対　　　象：小学生～中学生
　◇泳  力  基 準：水に対して恐怖心がない、一人で顔を入れて５ｍ以上泳げる
     ◇定　　　員：10名（要予約・定員になり次第、締め切ります）
     ◇料　　　金：受講料300円・入館料500円（付き添い入館100円）
　◇持　ち　物：水着・タオル・スイムキャップ（必要な方はゴーグル）
　◇申込み開始：令和6年2月18日(日)　10:30～　電話、または来館により申込み
　※開催は中止になる場合があります。あらかじめご了承ください。

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL　 0268-44-2131
営業時間　10:00～18:00（最終受付17:00）
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→こども水泳2024.03(PDF)

☆★こども水泳アドバイス3月★☆

　◇日　　　時：令和6年3月17日(日)　10:30～11:30
　◇内　　　容：水慣れ～クロール・背泳ぎ
　◇定　　　員：10名（要予約・定員になり次第、締め切ります）
　◇対　　　象：小学生（1～6年生）
　◇料　　　金：受講料100円・入館料500円（付き添い入館100円）
　◇持　ち　物：水着・タオル・スイムキャップ（必要な方はゴーグル）
　◇担　　　当：熊谷
　◇申込み開始：令和6年2月18日(日)　10:30～　電話、または来館により申込み
　※開催は中止になる場合があります。あらかじめご了承ください。

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL　 0268-44-2131
営業時間　10:00～18:00（最終受付17:00）
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→うつくしの湯早春物語(PDF)

武石温泉うつくしの湯において、2月25日(日)にイベントを開催します。

●大浴場　10:00～
　　りんご風呂
●食堂　11:00～
　　定食に武石産ふき味噌サービス
　　海鮮丼の特別販売（限定20食）
●売店　11:00～
　焼き芋の販売（限定60本）
●ステージイベント
　15:00～　大正琴演奏（トパーズ）
　15:30～　マンドリン演奏（信州大学OBマンドリンクラブ同窓会）
　16:15～　電子ピアノミニコンサート（久保博樹氏）

うつくしの湯で、少し早い春を感じてみませんか？
皆さまのお越しをお待ちしております。

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■お問い合わせ■
〒386-0508 長野県上田市上武石1454-3
武石温泉　うつくしの湯
TEL：0268-85-3900 　FAX 0268-85-3910
営業時間：午前10時～午後9時30分（午後9時受付終了）
休館日：毎週水曜日（水曜日が祝日の場合は翌日）

ささらの湯バレンタインイベント(PDF)

室賀温泉ささらの湯において、2月11日（日）にバレンタインイベントを開催します！

★お菓子つかみ取り（10:00～）
　・未就学児～中学生まで
　・お菓子は無くなり次第終了
★プチチョコレートプレゼント（10:00～）
　・100名様限定
　・無くなり次第終了
★温泉の素特価販売
　・150円→100円
　・200個限定無くなり次第終了

　温泉にゆっくり浸かってリフレッシュしませんか？
　皆さまのお越しをお待ちしております。

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【お問い合わせ】
　〒386-1541 長野県上田市上室賀1232-1
　上田市農林漁業体験実習館　室賀温泉ささらの湯
　TEL　0268-31-1126　FAX　0268-31-1144
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