さなだ館スイミングスクール募集(PDF)

令和５年度スイミングスクール新規生徒募集！【定員に達した為、募集を終了いたしました】

・幼児（4～5歳）計25名
（水）17:00～18:00コース　10名募集
（金）17:00～18:00コース　15名募集
・小学生初級（1～6年生）計25名
（水）18:00～19:00コース　10名募集
（金）18:00～19:00コース　5名募集
（土）17:00～18:00コース　10名募集
・受付日
　日時：令和5年3月11日（土）13:00～
　場所：ふれあいさなだ館
　持ち物：「印鑑と1回目の受講料 19,000円」をお持ちください
（受講料は3月と9月の年2回徴収します）
※応募者多数の場合は、抽選会となります。

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　【お問い合わせ】
　　真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館
　　―天然温泉（アルカリ性単純温泉）―
　　上田市真田町長7369-1　
　　TEL　0268-72-2500 　FAX　0268-72-4000
　　営 業 時 間： 10:00～21:30（受付21:00）
　　休館日： 火曜日

　武石温泉うつくしの湯のサウナには、ミストサウナ（あさま）と高温サウナ（うつくし）があり、週替わりで男女を入れ替えています。
　３月のサウナの日程は下表の通りです。

なお、毎週水曜日は休館となっております。
皆さまのお越しをお待ちしております。
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■お問い合わせ■
〒386-0508 長野県上田市上武石1454-3
武石温泉　うつくしの湯
TEL：0268-85-3900 FAX 0268-85-3910
URL： http://www.unkeiso.com/utukushi.html
営業時間：午前10時～午後9時30分（午後9時受付終了）
休館日：毎週水曜日（水曜日が祝日の場合は翌日）

→さなだおんせん新聞（PDF)

●ぽかぽかな春ももうすぐですね・・・●
まだまだ寒い毎日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？あたたかい春ももうすぐ。卒業シーズンや春の新生活に向けての準備など忙しい時期でもありますね。素敵な春が訪れますように！

●ジュニアスイミングスクール新規会員募集●
・幼児（4～5歳）若干名
（水）（金）コース　
　※応募者多数の場合は、抽選となります。
・小学生初級（1～6年生）若干名
（水）（金）（土）コース
　※応募者多数の場合は、抽選となります。
・受付
　日時：令和5年3月11日（土）13:00～
　場所：ふれあいさなだ館
　持ち物：受講料 19,000円、印鑑
※詳細は等はフロント受付にてご確認ください。

●お得クーポン①　チケットQR使えます！●
スマホアプリ「Ticket QR」と上田市がコラボ！2月だよ！「チケットQR」。当館でも大変お得にご利用できますのでこの機会にぜひ！
対象：回数券（大人・小人）、半年券、年間券
ご利用は1日1回のみ。詳細はフロントまでおたずね下さい。
期限は令和5年2月28日まで（早期終了することがあります）

●お得クーポン②　信州プレミアム食事券●
食堂のみ！信州プレミアム食事券ご利用できます！
期限は令和5年3月10日まで

●お得クーポン③　信州割スペシャル●
入館・売店・食堂全てOK！信州割スペシャル（紙・電子）ご利用できます。
期限は令和5年3月31日まで

●イベント情報●
ふれあいさなだ館　30周年記念イベント開催決定！
当館は令和5年4月でオープン30周年を迎えます。たくさんのお客様のご来館、誠にありがとうございます。日頃のお客様への感謝の気持ちを込めたイベントを予定しております。ぜひご来館くださいませ。
開催日：令和5年4月12日（水）
※イベント内容等詳細は後日館内にて掲示予定です。

●真田亭●
おすすめメニュー
メンチカツ（単品）350円（定食）680円
信州産太郎ポーク使用です！

●売店より新商品！　※宮本菓子店より●
・おやき　160円（なす・切り干し・野沢菜等）
　長野県名物のおやき！もっちりした生地の中に中身ぎっしり！
・草もち　180円　いちご大福　230円
　草もちはしっとり甘くて◎。いちご大福は大きないちごとあんこのハーモニーが絶品です！
・（長萬製菓）おまんじゅう・どらやき・餅類も大人気！

●営業日のごあんない●
2月…通常通り営業
3月…3/21（火）営業日、3/22（水）振替休館
☆毎週火曜日定休

●臨時休館のお知らせ●
館内設備工事のため、下記の日程で臨時休館とさせていただきます。大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程よろしくお願いいたします。なお、臨時休館に伴う会員券期限延長は行いません。
・令和5年4月17日（月）～4月19日（水）

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　【お問い合わせ】
　　真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館
　　―天然温泉（アルカリ性単純温泉）―
　　上田市真田町長7369-1　
　　TEL　0268-72-2500 　FAX　0268-72-4000
　　営 業 時 間： 10:00～21:30（受付21:00）
　　休館日： 火曜日

水中リラクゼーション(PDF)

★クアハウスかけゆ　水中リラクゼーション（Ai Chi アイチ）を開催！★

　◇日　時：令和５年３月６日(月)
　　　　　　　　14:00～14:20（20分間）
　◇受講料：無料（別途、施設利用料が必要です）
　◇担　当：久田（アクアセラピー／Ai Chiインストラクター）

　ストレスや緊張、マスク生活などで呼吸が浅くなっていませんか？
　深い呼吸に合わせて動きます。心身の緊張を解きほぐしましょう。
　プール初心者にもおすすめです！

　皆さまのお越しをお待ちしております。
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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL　 0268-44-2131
営業時間　10:00～20:00（最終受付19:00）
※4/1より営業時間　10:00～18:00（最終受付17:00）
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⇒健康プログラム３月(pdf)

　平素より、上田市鹿教湯健康センタークアハウスかけゆをご利用いただき、ありがとうございます。
　健康プログラム３月号を掲載いたします。
　（都合により、担当・内容・時間等が変更または中止する場合がございます）

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL　 0268-44-2131
営業時間　10:00～20:00（最終受付19:00）
※4/1より営業時間　10:00～18:00（最終受付17:00）
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臨時休館のお知らせ（ふれあいさなだ館）(PDF)

　平素より、当館をご利用頂き誠にありがとうございます。
　さて、当館において、源泉引湯管の漏水が確認され、復旧工事を行い修理する必要が生じたため、次の期間臨時休館とさせて頂きます。

　期間：令和5年4月17日(月)から令和5年4月19日(水)まで

　ご利用の皆様には大変ご不便とご迷惑をお掛け致しますが、ご理解を頂きますようお願い申し上げます。

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　【お問い合わせ】
　　真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館
　　―天然温泉（アルカリ性単純温泉）―
　　上田市真田町長7369-1　
　　TEL　0268-72-2500 　FAX　0268-72-4000
　　営 業 時 間： 10:00～21:30（受付21:00）
　　休館日： 火曜日

鹿教湯まんじゅう食べくらべ(PDF)

鹿教湯温泉を代表する温泉まんじゅうを食べくらべてみませんか？
期間中1泊2食付でご利用のお客様に、宿泊日当日鹿教湯温泉を代表する3店舗（おきな菓子舗・塩川菓子舗・清凉堂）のおまんじゅうを日替わりでお部屋にてご用意致します。
当日どの店舗のおまんじゅうが用意されるかはお楽しみ。
※このキャンペーンは1泊2食付の方限定とさせていただきます。

お客様のご利用をお待ちしております。

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上田市国民宿舎 鹿月荘
〒386-0323 長野県上田市鹿教湯温泉1295-2
TEL　0268-44-2206　FAX　0268-45-3546
URL　http://www.kagetsusou.com/
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⇒こども水泳　特別編（PDF)

☆★こども水泳アドバイス　特別編★☆

　平泳ぎの基本から完成を目指します。
　短期集中で、平泳ぎをマスターしましょう！

　◇日　　　時：2023年３月26日(日)午前10：30～11：30
　◇定　　　員：10名（要予約・定員になり次第、締め切ります）
　◇対　　　象：小学生～中学生
　◇泳  力  基 準：水に対して恐怖心がない、一人で顔を入れて５ｍ以上泳げる  
     ◇料　　　金：受講料300円・入館料500円（付き添い入館100円）
　◇持　ち　物：水着・タオル・スイムキャップ（必要な方はゴーグル）
　◇申込み開始：２月19日（日）午前10：30から、電話または来館により申込み
　※開催は中止になる場合があります。あらかじめご了承ください。

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL　 0268-44-2131
営業時間　10：00～20：00（最終受付19：00）
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⇒こども水泳３月（PDF)

☆★こども水泳アドバイス３月★☆【定員に達した為、募集を終了いたしました。】

　◇日　　　時：2023年３月19日(日)午前10：30～11：30
　◇内　　　容：水慣れ～クロール・背泳ぎ
     ◇定　　　員：10名（要予約・定員になり次第、締め切ります）
     ◇対　　　象：小学生（１～６年生）
     ◇料　　　金：受講料100円・入館料500円（付き添い入館100円）
　◇持　ち　物：水着・タオル・スイムキャップ（必要な方はゴーグル）
　◇申込み開始：２月19日（日）午前10：30から、電話または来館により申込み
　※開催は中止になる場合があります。あらかじめご了承ください。

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL　 0268-44-2131
営業時間　10：00～20：00（最終受付19：00）
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202302鹿教湯温泉応援キャンペーンチラシ（PDF）

上田市国民宿舎鹿月荘が、鹿教湯温泉応援キャンペーンに参加しております。
令和5年1月29日付新聞折込チラシ（上田市内のみ）の、宿泊割引チケットをご持参ください。
詳細は上田市国民宿舎鹿月荘または鹿教湯温泉旅館組合にお問い合わせください。
お客様のご利用をお待ちしております。

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上田市国民宿舎 鹿月荘
〒386-0323 長野県上田市鹿教湯温泉1295-2
TEL　0268-44-2206　FAX　0268-45-3546
URL　http://www.kagetsusou.com/
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