→ささらの湯「夏祭り」(PDF)

室賀温泉ささらの湯において、7月23日（日）に夏祭りイベントを開催します！

【屋外イベント】
11:00～
★キッチンカー（クレープ・から揚げなど）
★アイス販売
★外遊びコーナー（竹馬・ヨーヨー釣り・マレットゴルフなど）

12:30～　ステージ
★室賀の里 豊年太鼓

13:15～　大広間
★ピアノコンサート

14:00～　ステージ
★フォーレスト「コカリナ演奏」

14:30～
★じゃんけん大会

【屋内イベント】
10:00～
★大抽選会
　1等　ベルデ武石新館 ペア宿泊券（4名様）
　2等　優待券or割引券（100名様）
　3等　温泉の素（200名様）

10:00～
★お菓子ゲット!!
　サイコロをふって、出た目と同じ数のお菓子がもらえるよ!!

★ささらの湯直売所　「お米詰め放題」　10:00～16:00
　5合升×2回で500円！
　無くなり次第終了

★ささら食堂　11:30～14:00
　生ビール600円→500円
　焼き鳥　1本120円　10本1,000円　

　温泉にゆっくり浸かってリフレッシュしませんか？
　皆さまのお越しをお待ちしております。

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【お問い合わせ】
　〒386-1541 長野県上田市上室賀1232-1
　上田市農林漁業体験実習館　室賀温泉ささらの湯
　TEL　0268-31-1126　FAX　0268-31-1144
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→さなだおんせん新聞(PDF)

●暑い毎日ですね・・・●
皆様こんにちは！季節の変わり目、暑い日も続いていますがバテたりしていませんか？梅雨が明けたらいよいよ夏到来！レジャーもいろいろ楽しめる暑さに負けない体力作りをしておきましょう！

●プールであそぼう！！●
いよいよ待ちに待った楽しい夏がやってきますよ～。当館のプールは夏は特ににぎわいます！たくさんのお客様に安全にご利用していただけるように、マナーを守って泳ぎましょう。
・スイミングキャップは必ず着用してください。
・プールへの飛び込みは禁止とさせていただきます。
・ボール・パドル・フィンなどはご利用できません。
・泳ぐコース・歩行コース・フリーコース、ご自由に利用できます。
・小学校3年生以下のお子様は、2名につき保護者1名の同伴が必要となります。
（ギャラリー室が利用可能になりました！感染予防対策に心がけながらご利用ください）

●レンタルもやってるよ●
・水着　1,000円（フロントにて貸出中）
・キャップ・ゴーグル・ビート版・うきわ　ALL 100円（プールにて貸出中）

●おねがい●
当館の会員証をお持ちの方はフロント受付にて会員証をご提示の上、入館していただきますようご協力よろしくお願いいたします。
※お忘れの場合、1日券をご購入いただきますので予めご了承ください。

●お得情報！！●
ふれあいさなだ館入館料が100円割引になる券を配布中！町内コンビニ等にあります。1枚で5名様入館可能です。
※期限によって色が異なります。

●イベント情報●
・令和5年7月16日(日)　13:00～　ピアノコンサート（ロビーにて）
　大迫力の生演奏!!うつくしいピアノの音色をぜひお楽しみください。小さなお子様から大人まで楽しめるひとときをお届けします。　
・売店商品も充実してます!!
　新鮮やさい・くだもの・まんじゅう・和菓子・おやきetc
・ガラポン抽選会やるよ！
　黄…武石観光センター釣り堀ペア券！
　赤…ふれあいさなだ館入館100円引き券！
　白…フェイスタオルプレゼント！
（対象…[食堂]麺類・定食類ご注文のお客様　[売店]300円以上お買い上げのお客様）

●真田亭●
・ふれあいさなだ館宴会プラン　3,300円
　入館料・個室料込みの3時間プランです。お得ですよ～!
・新! おこさま料理　1,000円　おこさまもご一緒にどうぞ～!

●営業日のごあんない●
6月…通常通り営業
7月…通常通り営業
☆毎週火曜日定休

●夏まつりプチ情報●
・令和5年7月22日(土)　上田祇園祭
・令和5年7月29日(土)　上田わっしょい
・令和5年8月6日(日)　　真田まつり

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　【お問い合わせ】
　　真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館
　　―天然温泉（アルカリ性単純温泉）―
　　上田市真田町長7369-1　
　　TEL　0268-72-2500 　FAX　0268-72-4000
　　営 業 時 間： 10:00～21:30（受付21:00）
　　休館日： 火曜日

⇒健康プログラム7月(pdf)

★クアハウスかけゆ　健康プログラム7月号★

上田市鹿教湯健康センタークアハウスかけゆ　健康プログラム7月号を掲載いたします。
（都合により、担当・内容・時間等が変更または中止する場合がございます）

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL　 0268-44-2131
営業時間　10:00～18:00（最終受付17:00）
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→さなだ館夏の陣チラシ(PDF)
→さなだ館夏の陣ガラポンチラシ(PDF)

ふれあいさなだ館において、7月16日(日)にイベントを開催します。

●ピアノコンサート●
13:00～　当館ロビーにて
迫力ある生演奏で、好評をいただいております。ご近所お誘いのうえ、ご来館ください。

●ガラポン大会●
食堂にて、麺類・定食類ご注文の方と、売店にて300円以上お買い物をされた方に限り、ガラポン大会に参加できます！
☆武石観光センター 釣り堀ペア無料券（5組10名様）
☆ふれあいさなだ館 入館100円割引券3枚1組（20名様）
☆フェイスタオル

●新鮮な野菜・くだもの・まんじゅう・おやきの販売！●

ぜひ当館にお越しください！

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【お問い合わせ】
　真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館
　―天然温泉（アルカリ性単純温泉）―
　上田市真田町長7369-1　
　TEL　0268-72-2500 　FAX　0268-72-4000
　営業時間：10:00～21:30（受付21:00）
　休館日：火曜日

→プール清掃(PDF)

　日頃より、鹿教湯健康センター クアハウスかけゆをご利用いただき、ありがとうございます。
　プール清掃のため、7月10日(月)のプールのご利用時間は、午後4:00をもって終了させていただきます。
　なお、他の施設は通常営業いたします。
　皆様には、大変ご不便とご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL　 0268-44-2131
営業時間　10:00～18:00（最終受付17:00）
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→こども水泳2023.07-08(PDF)

☆★こども水泳アドバイス　特別編★☆【定員に達した為、募集を終了いたしました】

　平泳ぎの基本から完成を目指します。
　短期集中で、平泳ぎをマスターしましょう！

　◇日　　　時：①令和5年7月23日(日)　10:30～11:30
　　　　　　　　②令和5年8月6日(日)   　10:30～11:30
　　　　　　　　※両日もしくは１日のみの参加でもＯＫ！
　◇対　　　象：小学生～中学生
　◇泳  力  基 準：水に対して恐怖心がない、一人で顔を入れて５ｍ以上泳げる
     ◇定　　　員：10名（要予約・定員になり次第、締め切ります）
     ◇料　　　金：受講料300円・入館料500円
　◇持　ち　物：水着・タオル・スイムキャップ（必要な方はゴーグル）
　◇申込み締切：①7月22日(土)　②8月5日(土)　いずれも19:00まで

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL　 0268-44-2131
営業時間　10:00～18:00（最終受付17:00）
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→こども水泳2023.07(PDF)

☆★こども水泳アドバイス7月★☆【定員に達した為、募集を終了いたしました】

　◇日　　　時：令和5年7月16日(日)　10:30～11:30
　◇内　　　容：水慣れ～クロール・背泳ぎ
     ◇定　　　員：10名（要予約・定員になり次第、締め切ります）
     ◇対　　　象：小学生（1～6年生）
     ◇料　　　金：受講料100円・入館料500円（付き添い入館100円）
　◇持　ち　物：水着・タオル・スイムキャップ（必要な方はゴーグル）
     ◇担　　　当：熊谷
　◇申込み開始：令和5年6月18日(日)　10:30～　電話、または来館により申込み
　※開催は中止になる場合があります。あらかじめご了承ください。

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上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
TEL　 0268-44-2131
営業時間　10:00～18:00（最終受付17:00）
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→ささらの湯26周年イベント(PDF)

室賀温泉ささらの湯において、6月20日（火）に開館26周年イベントを開催します！

★お子さまイベント　「お菓子プレゼント」　10:00～
　1階・2階フロントにて
　対象：未就学児～中学生　無くなり次第終了

★粗品プレゼント　先着226名様限定　10:00～
　1階・2階フロントにて
　対象：高校生～　無くなり次第終了

★ささらの湯直売所　「お米詰め放題」　10:00～16:00
　5合升×2回で500円！
　無くなり次第終了

★ささら食堂　「もりそばセット 800円」　11:30～14:00
　いなり（2個）・デザート（そば寒天）付き
　数量限定！

　温泉にゆっくり浸かってリフレッシュしませんか？
　皆さまのお越しをお待ちしております。

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【お問い合わせ】
　〒386-1541 長野県上田市上室賀1232-1
　上田市農林漁業体験実習館　室賀温泉ささらの湯
　TEL　0268-31-1126　FAX　0268-31-1144
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平素より、上田市国民宿舎鹿月荘をご利用いただき、誠にありがとうございます。
このたび、施設内集中清掃のため、下記の期間臨時休館とさせていただきます。
ご利用の皆様には大変ご不便とご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

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休館期間　令和5年7月11日（火）～7月13日（木）の3日間
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上田市国民宿舎 鹿月荘
〒386-0323 長野県上田市鹿教湯温泉1295-2
TEL　0268-44-2206　FAX　0268-45-3546
URL　http://www.kagetsusou.com/
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武石温泉うつくしの湯のサウナには、ミストサウナ（あさま）と高温サウナ（うつくし）があり、週替わりで男女を入れ替えています。
6月のサウナの日程は下表の通りです。

なお、毎週水曜日は休館となっております。
皆さまのお越しをお待ちしております。
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■お問い合わせ■
〒386-0508 長野県上田市上武石1454-3
武石温泉　うつくしの湯
TEL：0268-85-3900  FAX 0268-85-3910
営業時間：午前10時～午後9時30分（午後9時受付終了）
休館日：毎週水曜日（水曜日が祝日の場合は翌日）