施設紹介

上田市武石番所ヶ原スキー場

2025シーズン 営業終了のお知らせ

武石番所ヶ原スキー場は、令和7年3月30日(日)をもちまして、今シーズンの営業を終了いたしました。
シーズン中は、多くのお客様にご来場いただきありがとうございました。

上田市武石番所ヶ原スキー場について

武石番所ヶ原スキー場

標高1,300mのパウダースノーと、初心者から中級者向けのファミリースキー場。 全長1kmのコースは1枚バーンで、カービングターンに最適なゲレンデです。初心者の方も安心して滑れます。
*スノーボードも全面滑走可能。

無料駐車場、無料休憩所、レストハウス完備

■索道安全報告書 →索道安全報告書PDF(令和5年度版)

【武石番所ヶ原スキー場 公式PV】

◆武石番所ヶ原スキー場YouTube◆

施設の概要

料金表

リフト券 一般大人 上田市民
練馬区民
シニア
(満50歳
以上)
小学生
1日券 3,550円 3,000円 2,030円 1,520円
半日券 2,540円 2,030円
回数券(11回分) 2,540円 2,030円 2,030円 2,030円
1回券 250円 200円 200円 200円
シーズン券 25,400円 20,300円 15,200円 15,200円

※お会計は、現金のみの取り扱いになります。
※一般大人以外のリフト券は身分証明書の提示が必要になります。
※未就学児は無賃ですが、未就学児のみでの乗車はできません。
※滑走具なしでのリフト乗車はできません。

 レンタル料金 スキー スノーボード
1日 半日 1日 半日
 セット 3,050円 2,560円 3,050円 2,680円
  板のみ 2,070円 1,580円 2,040円 1,670円
  ブーツのみ 1,430円 880円 1,580円 1,250円
  ストックのみ 330円 300円
 ウェア 2,000円
 ヘルメット 500円

※お会計は、現金のみの取り扱いになります。
※大人、小人、同料金
※半日 8:30~12:30  12:00~16:00

※詳しくはスキー場に、お電話でお問い合わせください。


営業時間のご案内

第1リフト 午前8:30から午後4:00まで
第2リフト 午前8:30から午後3:50まで
食   堂 午前11:00から午後3:00まで

お問い合わせ

シーズン中

〒386-0507 長野県上田市武石上本入2386-1
武石番所ケ原スキー場
TEL 0268-86-2213

シーズン前(4月~11月)

〒386-0507 長野県上田市武石上本入2384-65
巣栗渓谷緑の広場 武石観光センター
TEL 0268-86-2003  FAX 0268-86-2023

アクセス

電車をご利用の場合

  • 北陸新幹線上田駅から車で約60分。

お車をご利用の場合

  • 東部・湯の丸ICを降りて県道81号線へ→国道152号線を南下し、県道62号線へ
    道なりに進み約16km程進み約60分
    ※詳しくは市販のロードマップ等をご利用ください。

上田市農林漁業体験実習館(室賀温泉 ささらの湯)

上田市農林漁業体験実習館(室賀温泉 ささらの湯)

室賀温泉ささらの湯は、大自然に囲まれた、のどかな風景が広がる室賀地区にあります。
地下1,500メートルから湧き出る良質な温泉は、肌がすべすべする「美肌の湯」として親しまれています。
施設は温泉以外にも、食堂や農産物直売所もありますので、一日ゆっくり楽しんでいただけます。

料金改定のお知らせ(令和7年4月1日から)

→料金改定のお知らせ(PDF)

平素より、日帰り温泉施設(室賀温泉ささらの湯・武石温泉うつくしの湯・真田温泉健康ランドふれあいさなだ館)をご利用いただき、誠にありがとうございます。

上田市では、この度、令和6年1月に策定した「公の施設における使用料等の考え方」に基づき、施設使用料等の見直しを行い、令和7年4月1日より料金の改定をいたします。

これまで利用者の皆様にはできる限り負担をかけずに運営を続けてまいりましたが、近年、燃料代の高騰や修繕費の増加など、温泉を安全で快適に維持するためのコストが大きく増加し、料金の見直しが避けられない状況となりました。

社会情勢に対応した料金設定を行うとともに、今後も一層のサービス向上を目指し、皆様にとって魅力的な温泉施設であり続ける努力をしてまいります。

何卒、ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

上 田 市

指定管理者 (一財)上田市地域振興事業団

ゴールデンウィーク春祭り開催! 令和7年5月4日(日)~5日(月)

→ささらの湯GW春祭り2025(PDF)

室賀温泉ささらの湯において、5月4日(日)~5日(月)にイベントを開催します!

5月4日(日)
★ポイント2倍デイ!
 ささらの湯入館者に限る
 直売所ご利用のお客様1スタンプ贈呈
 ※500円以上のレシートをご提示ください
★温泉の素150円→100円 200個限定 10:00~販売開始

5月5日(月)
★お菓子つかみどり! 10:00~1階フロントにて実施
 未就学児~中学生までのお子様が対象 お菓子なくなり次第終了
★しょうぶ湯(男女の内風呂)
 邪気を払い、血行促進や疲労回復の効果があります!

◇ささら直売所 5月4日(日)~5日(月)
 ささら直売所で500円以上お買い上げのお客様へ花苗プレゼント(限定30鉢限り)
 長門牧場ソフトクリーム販売中
 営業時間 10:00~17:00

◇浦里児童クラブ「さとこっこ」ワークショップ開催! 5月5日(月)
 参加費 200円~300円(予約不要)
 時間  ①10時~12時 ②13時~15時
 場所  ささらの湯1階ホワイエにて

 温泉にゆっくり浸かってリフレッシュしませんか?
 皆さまのお越しをお待ちしております。

【ささらの湯 公式PV】


ささらの湯 公式PV

【ささらの湯 多目的ルームのご案内】

室賀温泉ささらの湯多目的ルームのご案内(PDF)

実施日(曜日) 実施内容
日曜日・月曜日・火曜日 深層筋 ほぐしのプロ
水曜日・木曜日 身がまま整体
金曜日・ 土曜日 フェイス・ボディエステ

ぜひこの機会にお試しください。
皆様のお越しをお待ちしております。

最新機種マッサージチェアを導入いたしました

室賀温泉ささらの湯最新機種マッサージチェア導入(PDF)

室賀温泉ささらの湯では、マッサージコーナーをリニューアルし、最新機種マッサージチェアを導入いたしました。
ぜひこの機会にお試しください。
皆様のお越しをお待ちしております。

営業のご案内

営業時間
朝風呂  :午前5時~午前8時(最終受付 午前7時20分)
昼・夜風呂:午前10時~午後9時(最終受付 午後8時20分)
休館日
毎月第2・第4木曜日
(但し、祝日と重なった場合、変更することもあります)
*年末年始の営業時間は異なることもあります。
*機器等の点検等のため臨時に休館することもあります。
入場料
 区分 朝風呂  5:00~8:00 昼・夜風呂  10:00~21:00
一般 小・中学生 一般 小・中学生
 1回券 350円 150円 650円 300円
 回数券(11回券) 3,500円 1,520円 6,500円 3,000円
 半年券(1人半年間につき) 12,600円 5,600円 23,400円 10,800円
 年間券(1人1年間につき) 24,500円 10,600円 45,500円 21,000円
 障がい者手帳をお持ちの方(1回券) 170円 70円 320円 150円

※未就学児は無料です。
※身体障がい者手帳、療育手帳、精神障がい者保健福祉手帳をお持ちの方は、1回券の料金が1/2減免になります。(受付時に手帳をご提示ください)
※介助者の方は、1回券の料金が1/2減免になります。
※回数券・半年券・年間券は上田市内の各温泉施設「あいそめの湯」「ささらの湯」「ふれあいさなだ館」「うつくしの湯」で共通利用できます。なお、ささらの湯の朝風呂、あいそめの湯の岩盤浴は除きます。

湯の効能

特質 循環 源泉かけ流し 併用

泉質
単純硫黄温泉(アルカリ性低張性高温泉)
源泉温度
50.7度

効能

浴用
神経痛、筋肉痛、腰痛症、五十肩、打撲、捻挫、運動麻痺、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、慢性皮膚病、慢性婦人病、きりきず、糖尿病、不眠症、アトピー性皮膚炎
飲用
糖尿病、高コレステロール血症
*温泉の適応症決定者 上田保健所長

施設のご案内

  • 風呂
    • 内風呂  :男女各1
    • 露天風呂 :男女各2
      *温泉温度が異なります。
    • 水風呂  :男女各1
    • サウナ室 :男女各1
      *月替わりで男女を入れ替えています。
  • 大広間:1室(貸切不可)
  • 研修室(和室):3室(要予約、別途料金)
  • 農産物直売所:(隣接)
    • 営業時間 午前10時~午後4時まで
    • 中山間地域の当地では、春は たらの芽・竹の子、秋には 各種きのこ類が並び、お求めやすい品々が揃い 買うことが出来ます。
  • お食事処:(隣接)
    • 定休日:木曜日
    • 営業時間等の詳細は、直接0268-55-9716へお問い合わせください。
  • 温泉スタンド
    • 利用時間 午前6時~午後9時
    • 料金 10リットルにつき 10円
  • 研修室利用料金
     室 名  1時間あたり料金
     第一研修室(25畳) 20~40名  1,000円
     第二研修室(10畳) 10~20名  600円
     第三研修室(8畳) 8~10名  350円

お問い合わせ

〒386-1541 長野県上田市上室賀1232-1
上田市農林漁業体験実習館 室賀温泉ささらの湯
TEL 0268-31-1126 FAX 0268-31-1144

アクセス

電車をご利用の場合

  • JR北陸新幹線 上田駅から車で約25分。

お車をご利用の場合

  • 国道143号線を青木村方面へ西に走り、「小泉」の信号機で右折(北へ)曲がります。
    交差点から約4.7キロメートルほど道なりに進み、途中に「室賀温泉ささらの湯」の看板がありますので左折してください。
    上信越自動車道の上田菅平インターチェンジから車で約35分。

バスをご利用の場合

  • 千曲バス株式会社の路線バス「室賀線」に乗車していただき、「室賀温泉ささらの湯」バス停で下車をしてください。
    詳しくは 千曲バス株式会社のホームページをご覧ください。

武石温泉 日帰り温泉施設 うつくしの湯

武石温泉 日帰り温泉施設 うつくしの湯

武石温泉は、「うつくしの湯」の西方約500mの田園地帯に湧出す42℃の天然温泉。かすかに赤みを帯びた透明無臭の湯は、温泉成分を豊富に含み、心身の緊張をゆったりとほぐしてくれます。
開放感あふれる露天風呂からは、美ヶ原の峰々や村景色を一望でき、四季の風情を味わえます。
全館バリアフリーです。ご高齢の方やお身体の不自由な方も安心してご利用いただけます。

長期休館のお知らせ 令和7年4月1日から

→うつくしの湯長期休館(PDF)

平素より武石温泉うつくしの湯をご利用いただき、誠にありがとうございます。

武石温泉うつくしの湯では、機械設備等の老朽化による施設改修工事のため、令和7年4月1日から休館いたします。

改修工事は、年内の完成を目指して進めてまいりますが、長期にわたり休館となります。

ご利用されている皆様には、ご不便やご迷惑をおかけしますが、今後の施設維持に必要な改修工事のため、ご理解・ご協力をお願いいたします。

上 田 市 武石地域自治センター 産業観光課

指定管理者 (一財)上田市地域振興事業団

料金改定のお知らせ(令和7年4月1日から)

→料金改定のお知らせ(PDF)

平素より、日帰り温泉施設(室賀温泉ささらの湯・武石温泉うつくしの湯・真田温泉健康ランドふれあいさなだ館)をご利用いただき、誠にありがとうございます。

上田市では、この度、令和6年1月に策定した「公の施設における使用料等の考え方」に基づき、施設使用料等の見直しを行い、令和7年4月1日より料金の改定をいたします。

これまで利用者の皆様にはできる限り負担をかけずに運営を続けてまいりましたが、近年、燃料代の高騰や修繕費の増加など、温泉を安全で快適に維持するためのコストが大きく増加し、料金の見直しが避けられない状況となりました。

社会情勢に対応した料金設定を行うとともに、今後も一層のサービス向上を目指し、皆様にとって魅力的な温泉施設であり続ける努力をしてまいります。

何卒、ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

上 田 市

指定管理者 (一財)上田市地域振興事業団

【うつくしの湯 公式PV】


うつくしの湯 公式PV

営業のご案内

営業時間
午前10時~午後9時30分(午後9時受付終了)
休館日
毎週水曜日(水曜日が祝祭日の場合は翌日)
※設備・機械点検のため臨時休館することがあります。
施設使用料
 区 分  一 般  小・中学生
 1回券  650円  300円
 回数券(11回券)  6,500円  3,000円
 半年券(1人半年間につき)  23,400円 10,800円
 年間券(1人1年間につき)  45,500円  21,000円
 障がい者手帳をお持ちの方(1回券)  320円  150円

※未就学児は無料です。
※身体障がい者手帳、療育手帳、精神障がい者保健福祉手帳をお持ちの方は、1回券の料金が1/2減免になります。(受付時に手帳をご提示ください)
※介助者の方は、1回券の料金が1/2減免になります。
※回数券・半年券・年間券は上田市内の各温泉施設「あいそめの湯」「ささらの湯」「ふれあいさなだ館」「うつくしの湯」で共通利用できます。なお、ささらの湯の朝風呂、あいそめの湯の岩盤浴は除きます。

湯の効能

特質

泉質
カルシウム・ナトリウム-塩化物・硫酸塩温泉(低張性弱アルカリ性高温泉)
源泉温度
41.6度

効能

浴用
神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき
痔疾、冷え性、疲労回復、病後回復期の保養、切り傷、やけどなど

施設のご案内

  • 風呂:「うつくし」「あさま」各1
    • 内風呂 :各1
    • 露天風呂:各1
    • 水風呂 :1(うつくし)
    • サウナ室:各1(あさまはミストサウナ)
    • うたせ湯:各1
      *週替わりで男女を入れ替えています。
    • 福祉風呂:1「のぞみ」(要予約)
  • 大広間:1室(貸切不可)
  • 小広間(和室15畳):(要予約、別途料金1,010円)
  • カラオケルーム
  • 売店
  • 食堂

お問い合わせ

〒386-0508 長野県上田市上武石1454-3
武石温泉 うつくしの湯
TEL 0268-85-3900 FAX 0268-85-3910

アクセス

電車をご利用の場合

  • 北陸新幹線上田駅から車で約30分。

お車をご利用の場合

  • 東部・湯の丸ICを降りて県道81号線へ→国道152号線を南下し、県道62号線へ
    道なりに進み約3km程進み約30分
    ※詳しくは市販のロードマップ等をご利用ください。

天然温泉 真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館

天然温泉 真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館

戦国武将の真田氏の館をイメージした純和風の建物で、瓦には六文銭をあしらっています。
温泉はアルカリ性単純温泉の効用もさることながら、気泡湯、うたせ湯など6種類の温泉浴法があり、また、温泉プールやトレーニングルームも併設し、本格的な体力づくりに利用できます。
さらに、ファミリーでくつろげる大広間や和室を備えカラオケも楽しめ、食堂、喫茶、売店など充実した施設です。

料金改定のお知らせ(令和7年4月1日から)

→料金改定のお知らせ(PDF)

平素より、日帰り温泉施設(室賀温泉ささらの湯・武石温泉うつくしの湯・真田温泉健康ランドふれあいさなだ館)をご利用いただき、誠にありがとうございます。

上田市では、この度、令和6年1月に策定した「公の施設における使用料等の考え方」に基づき、施設使用料等の見直しを行い、令和7年4月1日より料金の改定をいたします。

これまで利用者の皆様にはできる限り負担をかけずに運営を続けてまいりましたが、近年、燃料代の高騰や修繕費の増加など、温泉を安全で快適に維持するためのコストが大きく増加し、料金の見直しが避けられない状況となりました。

社会情勢に対応した料金設定を行うとともに、今後も一層のサービス向上を目指し、皆様にとって魅力的な温泉施設であり続ける努力をしてまいります。

何卒、ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

上 田 市

指定管理者 (一財)上田市地域振興事業団

【ふれあいさなだ館 公式PV】


ふれあいさなだ館 公式PV

営業のご案内

営業時間
午前10時~午後9時30分(受付終了午後9時)
※プール・トレーニングルーム・お食事処の営業時間は「施設のご案内」をご覧ください。
休館日
火曜日(祝日の場合は変更有)
※設備・機械点検のため臨時休館することがあります。
施設使用料
 区 分  一 般  小・中学生
 1回券  650円  300円
 回数券(11回券) 6,500円 3,000円
 半年券(1人半年間につき)  23,400円 10,800円
 年間券(1人1年間につき)  45,500円  21,000円
 障がい者手帳をお持ちの方(1回券)  320円  150円

※未就学児は無料です。
※身体障がい者手帳、療育手帳、精神障がい者保健福祉手帳をお持ちの方は、1回券の料金が1/2減免になります。(受付時に手帳をご提示ください)
※介助者の方は、1回券の料金が1/2減免になります。
※回数券・半年券・年間券は上田市内の各温泉施設「あいそめの湯」「ささらの湯」「ふれあいさなだ館」「うつくしの湯」で共通利用できます。なお、ささらの湯の朝風呂、あいそめの湯の岩盤浴は除きます。

湯の効能

特質

泉質
アルカリ性単純温泉(アルカリ性低張性温泉)
源泉温度
源泉:38℃

効能

浴用
神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔病、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進など
温泉は、解毒作用を高め、ホルモンの分泌を調整し、筋肉をやわらげたり、からだ全体の調子を整えたり、人間が本来持っている自然治癒能力を引き出す効果があります。

施設のご案内

  • 温泉エリア
    広い浴室には気泡湯、うたせ湯など6種類の温泉浴法
    四季折々の自然に抱かれる露天風呂
  • プール・トレーニングルームエリア
    • 営業時間
      午前10時~午後8時30分(受付終了午後8時)

    温泉プールは、25m6コースのプール、また、水深60cmで滑り台がある小プールの2種類。一般の方はもちろん、お子様からご高齢の方まで、健康増進のために利用しやすい施設です。スイミングスクールも開催しています。
    また、トレーニングルームとリラクゼーションコーナーもご利用ください。レンタルの水着もございます。

  • 大広間
  • 専用でご利用いただける小広間:(12畳)
    1時間1,300 要予約
  • お食事処:真田亭
    • 営業時間
      午前11時~午後2時 午後5時~午後8時
    • メニュー
      ご飯物・麺物・おつまみ・お飲み物
      *お祝い・歓送迎会・法事・会合など承り中です。
      料理+入館料+部屋代をセットした「お得なセットプラン」 お一人様 3,500円(税込)~
      ※送迎ご希望の方はご相談ください。少人数から対応します。真田亭メニュー表R6.8(PDF)さなだ館宴会プランR6.10(PDF)

お問い合わせ

〒386-2201 長野県上田市真田町長7369-1
天然温泉 真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館
TEL 0268-72-2500 FAX 0268-72-4000

アクセス

電車をご利用の場合

  • JR北陸新幹線上田駅から車で約30分。

お車をご利用の場合

  • 上信越自動車道・上田菅平インターチェンジから国道144号線を菅平方面へ10分

岳の湯温泉 雲渓荘

岳の湯温泉 雲渓荘

美ヶ原高原の麓、標高 1,000メートルにある渓流沿いの施設です。元禄の昔から地元の人々に、胃腸病に効き、身体のよく温まる湯、脳の働きをよくする(頭のよくなる)名湯として親しまれてきました。森と渓谷に囲まれた場所にあり、温泉は豊かな湯量を保っています。日帰り入浴のほか、お食事、ご宴会などでもご利用いただけますので、大自然の中で四季の移ろいを感じながら、ゆったりとした時間をお過ごしください。

 

令和7年4月1日からの営業について

平素より、岳の湯温泉雲渓荘をご利用いただき、誠にありがとうございます。
岳の湯温泉雲渓荘は、4月1日より日帰り温泉施設として営業いたします。
日帰り入浴のほか、お食事、ご宴会などでもご利用いただけます。
ご宴会は10名様以上のご予約でバス送迎を承りますのでご相談ください。
皆様のお越しをお待ちしております。

→雲渓荘からのお知らせ・おしながき(PDF)

→雲渓荘宴会プラン(PDF)

→雲渓荘マレットゴルフパック(PDF)

営業のご案内

営業時間
午前10時~午後8時(午後7時30分受付終了)
休館日
毎週水曜日(水曜日が祝日の場合は翌日)
施設使用料
 区 分  一 般  4歳~小学生
 1回券  400円  200円

湯の効能

特質

泉質
単純温泉(アルカリ性低張性低温泉)
源泉温度
32.7℃

効能

浴用
神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期など

施設のご案内

  • 風呂
    • 内風呂 :各1
  • 大小宴会場:3室
  • 売店
  • 食堂
    • 営業時間
       午前11時~午後2時 午後5時~午後8時

お問い合わせ

〒386-0504 長野県上田市武石小沢根578
岳の湯温泉 雲渓荘
TEL 0268-85-2263 FAX 0268-85-2351

アクセス

電車をご利用の場合

  • 北陸新幹線→上田駅から車で約50分。

お車をご利用の場合

  • 東部・湯の丸ICを降りて県道81号線へ→国道152号線を南下し、県道62号線へ
    4.1kmほど進み左折→0.3km程進み右折し、突き当りを右折
    道なりに進み約5km程進み約60分
    ※詳しくは市販のロードマップ等をご利用ください。

武石森林公園 マレットゴルフ場

武石森林公園 マレットゴルフ場

上田市武石の中央部の丘に広がるマレットゴルフ場。森林公園の変化に富んだ27ホール、パー108の本格的コースです。眺めのいい高台で、爽快なプレーが楽しめます。自然を楽しみながら日頃の疲れを癒してみてはいかがでしょうか?
隣接の武石温泉うつくしの湯の割引券(100円引)も差し上げております。
武石森林公園マレットゴルフ場は月例大会を毎月行っております。大勢の皆様のご利用をお待ちしております。(冬季1月~3月まで休館)

令和7年度シーズンオープンのお知らせ

武石森林公園マレットゴルフ場は、令和7年4月1日(火)より今年度の営業を開始します。
オープン記念として4月1日の入場者先着50名様に粗品を進呈します。
大勢の皆様のご利用をお待ちしております。

施設の概要

面積
総延長1,350メートル
マレットコース
27ホール、パー108 照明施設なし
営業時間
午前9時~午後5時
休館 (冬季1月~3月)
料金
一般の場合(個人) 1日券 500円
中学生以下 1日券 300円
20人以上の団体 1日券 400円
用具貸出料 100円
その他
回数券(12回) 通年券がございます。お問い合わせください。
20人を超える団体、若しくは大会については事前の予約が必要となります。
なお、電話での空き状況の照会はできますが、本予約はできません。
直接管理事務所までお願いいたします。

お問い合わせ

〒386-0503 長野県上田市下武石1899
武石森林公園 マレットゴルフ場
TEL 0268-85-2222

アクセス

電車をご利用の場合

  • JR北陸新幹線 上田駅から車で約30分。

お車をご利用の場合

  • 東部・湯の丸ICを降りて県道81号線へ→国道152号線を南下し、県道62号線へ
    道なりに進み約3km程進み約30分
    ※詳しくは市販のロードマップ等をご利用下さい。

ベルデ武石 練馬区立武石少年自然の家

ベルデ武石 練馬区立武石少年自然の家

ベルデ武石(練馬区立武石少年自然の家)は、小・中学校の移動教室、臨海・林間学校、青少年育成活動等を目的とした東京都練馬区の施設ですが、学校利用以外にも広く皆様にご利用頂ける施設となっております。素晴らしい自然環境の中で、くつろぎのひと時をお過ごしくださいますよう、皆様のご利用をお待ちしております。尚、ベルデ武石新館は保養専用の施設となっております。又、本館・新館とも≪天然の温泉≫です。
※ベルデ(Verde)は、スペイン語で『緑』という意味で、現在愛称となっております。
 →スタッフのブログ(日々のベルデ武石の様子をお楽しみにください)

施設のご案内

客室

  • 本館
    個室(和室のみ) : 6部屋
    大部屋(和室のみ): 18部屋
  • 新館(保養専用施設)
    洋室    :  4室
    和室    :10室
    車椅子専用室:1室

付帯施設サービス・周辺の施設

  • 温泉 テニスコート 野球場 サッカー場 スキー場(近隣 番所ヶ原スキー場)

湯の効能

特質

源泉名
内の山温泉
源泉温度
25.1℃

効能

浴用
神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺痔疾、冷え症、痔疾、うちみ、くじき、慢性消化器病、関節のこわばり、病後の回復、疲労回復、健康増進など

料金

基本料金(一部)

  • 大人   : 1,500円
  • 小・中学生   750円
  • 幼児   :     無料

食事代(夕食・朝食のセット)

  • 大人     : 3,450円
    大人(少なめ)2,990円
  • お子様用ミディアム2,300円
    小人       : 1,500円

上記の料金は、練馬区外の方は基本料金・個室使用料・運動施設使用料の料金が倍額となりますのでご注意ください。
詳しくは 料金等 をご覧ください。

予約は3ヶ月(区外の方は2ヶ月)前から可能です。
ただし、5月GW・夏休み・年末・年始・春休み期間中は抽選となりますので、ご了承ください。

お問い合わせ

〒386-0507 長野県上田市武石上本入2469
ベルデ武石(練馬区立武石少年自然の家)
TEL 0268-86-2526(本館)  TEL 0268-86-2525(新館)
FAX 0268-86-2022(本館)  FAX 0268-86-2025(新館)
URL http://unkeiso.com/article2.html

アクセス

電車をご利用の場合

  • JR北陸新幹線 上田駅から車で約45分。

お車をご利用の場合

  • 東部・湯の丸ICを降りて県道81号線へ→国道152号線を南下し、県道62号線へ
    道なりに進み約11km程進み約45分
    ※詳しくは市販のロードマップ等をご利用ください。

巣栗渓谷 緑の広場 武石観光センター

巣栗渓谷 緑の広場 武石観光センター

美ヶ原高原(ビーナスライン、美ヶ原高原美術館)への東側入口であり、松本市(武石峠、王ケ頭、松本城)への分岐点にある「巣栗渓谷 緑の広場」は、食事 や休憩、特産品のショッピングができる武石観光センターを中心に、釣り堀やキャンプ場があり、ご家族皆様で一日楽しめるエリアとなっております。

また、お仙ケ淵(おせんがふち)伝説が残る巣栗渓谷(橋通行止め)は、真夏でも涼しい風が吹く静かな景勝地です。鮮やかな木々の緑の中、清らかなせせらぎに耳を傾け遊歩道を歩いてみれば、マイナスイオンを感じ、きっと心も癒されるでしょう。秋の紅葉は特に絶景です。

標高1,000mの巣栗渓谷。都会には無い『大自然』を是非お越しになって、感じてください。

春の武石そばWeek開催! 令和7年4月22日(火)~27日(日)

→春の武石そばweek2025(PDF)

武石観光センターでは、ビーナスラインの開通オープニングイベントとして、地元・武石産のひすいそばを限定販売いたします。

●開催日
 令和7年4月22日(火)~27日(日)
 午前11時~午後3時(ただし、そば限定食数に達し次第終了)
●ひすいそば販売 800円
 4月22日(火) 40食
 4月23日(水) 40食
 4月24日(木) 40食
 4月25日(金) 40食
 4月26日(土) 70食
 4月27日(日) 70食
 ※お蕎麦以外のメニューもございます。

〇5月5日こどもの日 釣り堀小学生入場料無料!
 釣り堀(ニジマス・イワナ)
 入場料:200円(釣り竿、エサ付き)
 ※釣った魚はグラム数でご精算となります。
 魚焼き代:1匹100円(税込)

〇「晦日そば」イベント開催!
 月末はお蕎麦を食べよう!
 毎月最終営業日に、もりそばを500円でご提供!
 ※最終日が月曜日の場合は、前日の日曜日が「晦日そばの日」となります。
 4/30, 5/31, 6/29, 7/31, 8/31, 9/30, 10/31 全7回開催

そば打ち体験教室開催! 令和7年前期

→そば打ち体験教室2025-1(PDF)

武石観光センター「そば処 巣栗」のそば職人が講師となり、そば打ち体験を行っています。
経験は不問、初心者でも安心してそば打ち体験ができます。
自分で打ったお蕎麦を、その場で味わうことができる貴重な体験をお楽しみください。
※ご家族、団体でのご利用も承っております(要予約)。

●開催日(前期)
 第1回 5月11日(日)
 第2回 5月18日(日)
 第3回 5月25日(日)
 第4回 6月  1日(日)
 第5回 6月  8日(日)
 第6回 6月15日(日)
 第7回 6月22日(日)
 第8回 6月29日(日)
 第9回  7月 6日(日)
 第10回 7月13日(日)
 各回受付     9:30~
 体 験       10:00~(約90分)
●教室概要
 自分で打ったおそば(約4人前)をお土産として持ち帰っていただきます。
 オプションとして、打ったそばを食べることも可能です(別途300円の料金がかかります)。
●参加対象
 小学生以上(小学生は保護者同伴)
●定員
 各回6名(6鉢)
●参加費用
 おひとり 2,200円(税込)/1鉢
●持 ち 物
 エプロン・三角巾またはバンダナ・マスク
●場所
 武石観光センター(上田市武石上本入2384-65)
●お申込み
 各開催日の前日までにお電話にて武石観光センター(0268-86-2003)までご予約ください。
 ご家族、団体での体験を希望のお客様は別途お問い合わせください。
 要予約 1グループ5,000円(税込)/1鉢~

営業のご案内

営業時間
午前8時~午後5時
*予約状況はお電話でご確認ください。
定休日
毎週月曜日(祝日の場合は変更有)
休館(冬季 11月中旬~4月中旬)
無料駐車場
普通車30台 大型車5台

施設のご案内

  • 武石観光センター
    武石でとれた農産物や特産品・山野草など、工芸品及び各種土産品を販売。
    チラシはこちら
  • 釣堀(営業時間は午前9:00から午後4:00まで)
    岩魚、ニジマスを釣り、その場で塩焼きが楽しめます。
    *つりたての魚をその場で塩焼きにすることも可能です。ぜひ一度ご賞味ください。
    入場料1人: 200円( 釣り上げた魚の重さで、料金をいただきます)
  • キャンプ場
    バンガロー、テント場
    *観光センターに隣接しているキャンプ場です。バンガローも低価格にてご利用いただけます。
    ファミリーはもちろん、団体でのご利用も可能です。
    キャンプ場案内図はこちら

     施設使用料  夏休み期間
    (7月中旬~8月末)
     その他の期間
     バンガロー(4人用)  4,150円  3,300円
     バンガロー(5人用)  5,150円  4,400円
     大型コテージ(10名まで)  28,500円  16,500円
     テント持ち込み料  700円  700円
     バーベキュー場所代  1グループ 1人100円 31人を超えた場合3,050円
     備品使用料 他
     毛布・マット  各1枚  200円
     鉄板・アミ  各1枚  300円
     薪・炭  1束  各400円程度
     キャンプファイヤー  1組  6,000円
  • そば打ち体験(5名以上) 要予約
    • お1人様 1回 1,010円

お問い合わせ

シーズン中

〒386-0507 長野県上田市武石上本入2384-65
巣栗渓谷緑の広場 武石観光センター
TEL 0268-86-2003  FAX 0268-86-2023

シーズン前(12月~3月)

〒386-0507 長野県上田市武石上本入2386-1
武石番所ケ原スキー場
TEL 0268-86-2213

アクセス

電車をご利用の場合

  • JR北陸新幹線 上田駅から車で約40分。

お車をご利用の場合

  • 東部・湯の丸ICを降りて県道81号線へ→国道152号線を南下し、県道62号線へ
    道なりに進み約9km程進み約40分
    ※詳しくは市販のロードマップ等をご利用ください。

上田市マルチメディア情報センター

上田市マルチメディア情報センター

上田地域の情報化の拠点として市民の方が情報について学び、活用できるような様々な事業を行うとともに、上田地域の情報化を支える施設です。

コンピューターを学ぶ
体験や講習会などを通じてコンピューターとITについて学ぶことができる場を提供しています。

みんなで楽しむ
来館者がイベントやマルチメディアコンテンツを楽しめる機会を設けています。

地域の情報化を支える
「創る」「発信する」「守る」をキーワードに、上田地域の情報化を支援しています。

施設の概要

利用時間
開館時間 :午前9時30分~午後5時45分
窓口・電話受付時間:午前9時~午後5時45分
(事前予約があった場合は9:00~22:00利用可)
休館日
毎週水曜日,祝祭日の翌日(祝祭日が水曜日の場合はその翌日)
年末年始:12月29日~1月3日
入館料
無料

施設のご案内(参考料金掲載)

マルチメディアギャラリー

  • 各種マルチメディア機器を備え、簡単な操作で楽しみながらマルチメディアを体験し、理解する場
    (常設コーナー、企画展示コーナー)

マルチメディアホール

  • 208人収容の多目的ホール
    ご家族揃ってたのしめるビデオ上映会を定期的に放映しています。
    半日利用 10,100円~

マルチメディアライブラリー

  • 各種CD-ROMなど、マルチメディアソフトを視聴、体験する場

デジタルファクトリー

  • 地域企業などによるマルチメディアソフト制作のための工房

セミナールーム

  • コンピュータ機器を利用した各種セミナー、研修の場
    半日利用 8,100円~

お問い合わせ

〒386-1211 長野県上田市下之郷812-1
上田市マルチメディア情報センター
TEL 0268-39-1000 FAX 0268-39-1010
URL http://www.umic.jp

アクセス

電車をご利用の場合

  • 北陸新幹線「JR上田駅」から「上田交通別所線」へお乗り換え。
    「大学前駅」から徒歩約30分。

お車をご利用の場合

  • 「JR上田駅」からタクシーをご利用の場合:約15分。
    上信越自動車道「上田菅平I.C.」より約30分(専用駐車場あり)。

上田創造館

上田創造館

上小地域住民の文化創造・コミュニケーション活動の中核施設とし、幅広いニーズに応えられる会議室からホールまで備えた施設です。
週末はプラネタリウムの投影、子ども科学館としてさまざまなイベントを実施しています。

施設の概要

開館時間
窓口業務:午前9時~午後10時
休館日
年末年始:12月29日~1月3日
*臨時休館日がありますので、ご確認ください。
入館料
無料

施設のご案内(参考料金掲載)

上小地域の方であればどなたでもご利用いただけます。
減免措置あり。(参考料金掲載)

一階

  • 文化ホール
    ・500席の多目的ホール(展示会や講演会、演奏会など幅広いニーズでご利用いただけます)
    半日利用 15,500円~
  • 研修室 7部屋
    ・各部屋 8名~最大40名利用
    半日利用 280円~
  • 民俗資料館
    ・大正から昭和初期の上田、小県地方の人々の生活と暮らし(農家、鍛冶屋、呉服屋)展示
  • 体育館
    ・生涯スポーツの場(バレーボール、バドミントン等)
    2時間利用 お1人 120円

二階

  • 美術館
    ・美術展などの会場として
    1日 10,600円
  • コミュニティホール(50~60名)
    ・会議室 展覧会などの会場として
    半日利用 1,230円~

三階

  • 図書館
    ・上田市立図書館の分室として機能と広域的利用
  • 視聴覚室

四階

  • プラネタリウム
    ・直径12メートル 120席(四季折々の星空を投影)
    原則として、土曜日の午後と日曜日に投影しています。
    大人260円 子ども110円
  • 科学実験室
    ・小中学校の理科教育
  • パソコン室
    ・生涯学習の場 26台

屋上

  • 天体観測室
    ・口径20cmの屈折赤道儀を設置

お問い合わせ

〒386-1102 長野県上田市上田原1640番地
Region Plaza 上田創造館
TEL 0268-23-1111 FAX 0268-24-4100
URL http://www.area.ueda.nagano.jp/sozokan/

アクセス

電車をご利用の場合

  • 「JR北陸新幹線 上田駅」または「しなの鉄道 上田駅」
    →上田交通別所線乗り換え
    「赤坂上駅」下車 徒歩約10分

お車をご利用の場合

  • 上田駅前からタクシーで約10分
    上信越自動車道「上田菅平インターチェンジ」をおりて約20分
    国道18号線「常磐城4丁目」信号を曲がって約10分
    信号「創造館入口」と屋上の天体観測用ドームが目印です。